Empatia, comunicação, determinação e aventura estão presentes no meu dia a dia.

Desde sempre soube que teria uma profissão na área da saúde. Contribuir para melhorar a vida das outras pessoas era algo que me movia. Mais tarde, descobri o mundo da nutrição. Apaixonei-me pelo impacto que a alimentação, algo que fazemos naturalmente, tem na nossa saúde física e mental.

Licenciei-me em Ciências da Nutrição com 21 anos e, desde então, tenho realizado várias formações na área da nutrição pediátrica porque se no adulto a nutrição é importante, na infância é determinante e modeladora do futuro. Neste momento, além de exercer a minha prática clínica com adultos e crianças, estou a realizar a minha tese de mestrado.

Descomplicar a nutrição e simplificar a alimentação é a minha missão. Num mundo tão acelerado e com tanta informação díspar, é essencial transmitir de forma prática como fazer as melhores escolhas. Ajudar as pessoas a melhorar o seu estilo de vida é o meu contributo para uma sociedade mais saudável e feliz.