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JAN232021
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONALPractitioner em Programação Neurolinguística – 14º edição | Janeiro 2021
A PNL é a tecnologia de excelência do séc. XXI para todos quantos pretendem tornar-se mais eficazes a nível da comunicação intra e inter pessoal.
Online
23 JAN 2021 A 17 OUT 2021
135 HORAS
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JAN252021
CURSOHUMANIZE – 12 Competências para o Sucesso – Workshop 6
Temas a abordar no workshop:
– A forma como me relaciono com outros (no trabalho e noutros contextos) e as 4 facetas que apresento aos outros: o “eu aberto”, o “eu oculto”, o “eu cego” e, o “eu desconhecido”;
– A minha auto-perceção e as perceções que os outros têm sobre mim;
– As minhas principais dificuldades de comunicação e formas de as ultrapassar;RAMADA - ODIVELAS
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FEV062021
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONALPractitioner em Novo Código da PNL – 2021 – RAMADA | ODIVELAS
Se está com curiosidade sobre este curso é porque provavelmente já ouviu falar de PNL e, muito provavelmente, fez já um Practitioner, um Master ou talvez até um Trainer nesta área. A novidade poderá ser a abordagem que o Novo Código da PNL transporta, com um convite permanente ao envolvimento da mente inconsciente em todo o trabalho de mudança.
Ramada - Odivelas
06 A 09 FEV 2021
32 Horas
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FEV092021
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONALCertificações Internacionais Coaching – Nível 00 – Iniciação ao Coaching | FEV 2021
O coaching tem aplicação prática em todas as áreas das nossas vidas e motiva-nos a produzir resultados superiores, desenvolvendo autoconsciência, autoreflexão, pensamento crítico, flexibilidade cognitiva e foco, em simultâneo com competências emocionais a nível intra e interpessoal, as quais permitem efetuar mudanças com alto impacto, de forma rápida e objetiva.
Online
09 FEV A 04 MAR
20 horas
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FEV092021
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONALCertificações Internacionais Coaching – Nível 02 – Competências Avançadas de Coaching | FEV 2021
Ready Player One – Estás pronto para o segundo nível do teu jogo interno? Chegou a altura de consolidares os conhecimentos do primeiro nível da tua caminhada rumo a uma vida mais alinhada contigo mesmo. Desta vez convidamos-te a conhecer e a aprofundar novas e cada vez mais poderosas ferramentas de coaching, que poderás utilizar em processos de auto-coaching ou facilitando processos a outras pessoas. A escolha é tua! Vens?
Online
09 FEV A 03 JUN
92 horas
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FEV092021
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONALCertificações Internacionais Coaching – Nível 01 – Competências Fundamentais de Coaching | FEV 2021
O Coaching é uma das mais poderosas ferramentas de desenvolvimento humano da atualidade e possui aplicação prática em todas as áreas das nossas vidas.
Esta certificação internacional, permite-lhe aprender as ferramentas básicas para aplicar em si, próprio ou para iniciar o seu percurso no sentido de se tornar um Coach profissional certificado pela ICI – International Association of Coaching Institutes.Online
09 FEV A 27 ABR
60 horas
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FEV222021
CURSOHUMANIZE – 12 Competências para o Sucesso – Workshop 7
Temas a abordar no workshop:
– A forma como me relaciono com outros (no trabalho e noutros contextos) e as 4 facetas que apresento aos outros: o “eu aberto”, o “eu oculto”, o “eu cego” e, o “eu desconhecido”;
– A minha auto-perceção e as perceções que os outros têm sobre mim;
– As minhas principais dificuldades de comunicação e formas de as ultrapassar;RAMADA - ODIVELAS
31 DE AGO 2020 A 26 DE JUL 2021
3 horas
Testemunhos
Liliana Santos

Existem pessoas especiais, momentos únicos e oportunidades imperdíveis! O Curso de Iniciação à Programação Neurolinguística do passado fim-de-semana foi um exemplo de tudo isto. Um caminho iniciado aqui, deixando para trás o efeito e seguindo em direcção à causa! Autodescoberta, transformação e desenvolvimento pessoal mudando as representações mentais - parece milagre mas é muito melhor porque é real e está ao alcance de cada um. Grata!
Liliana Santos Life & Design Coach
Jorge Feio

O Practitioner em PNL, promovido pela Xpand, e magistralmente ministrado pela Paula Trigo, tem sido um processo intenso e transformador.
As noções que a Paula nos passa em cada uma das sessões que nos ministra, assumem uma relevância muito significativa no nosso dia-a-dia, e na nossa relação com o próximo, todos os dias saio da formação com a ideia clara que a minha visão e compreensão da mente humana se expandiu significativamente.
As ferramentas que nos são passadas, contribuem grandemente para que me torne todas as semanas, um profissional mais capaz e mais preparado, e para além de actualmente ser um profissional melhor, sou sem dúvida uma pessoa mais preparada para os desafios diários que me vão aparecendo.
Se tudo é uma escolha nossa, eu escolho olhar para as minhas mudanças, e reparar que esta formação está literalmente a meio, imagino que mais transformações irão existir em mim na próxima metade.
Obrigado Xpand e obrigado Paula!
Jorge Feio Técnico de Gestão - Fundação AFID Diferença
Vera Batista

O Curso de Iniciação ao Coaching foi entrar num turbilhão de sentimentos, de procura e de reencontro comigo mesma. Nem sempre fácil, mas a mudança foi fenomenal. Foi aprender a respirar por mim, encontrar o que realmente quero fazer e sentir que agora estou num percurso em que começo a estar de acordo com os meus valores e gostos.
Lara Santos

O curso permitiu-me descobrir novas perspetivas em relação à minha vida e ao meu trabalho. Excelente curso! Recomendo!
Diana Freitas

"Onde é que está agora?"; "Onde quer chegar?"; "Depende só de si?" Algumas das perguntas que conseguimos responder e precisar , explorando o nosso "mundo" pelo Curso de Iniciação ao Coaching,da Xpand. Aprender e apreender quem somos, e até onde podemos chegar.
"O começo é a metade do todo."
Rafael Santos

Felicidades! Espero que o projeto se "xpanda" como merece 🙂
Célia Carvalho

Recomendo vivamente aos que não conhecem, que se aventurem!!! Para iniciar o percurso basta dar o 1º passo! Excelente!!!!!!!!
Andreia Isidoro

Gostei imenso e recomendo 🙂
Susibel Ornelas

Excelente... é a minha forma de descrever este curso de iniciação ao coaching, onde aprendemos aplicar as ferramentas mais fundamentais e assim ajudar os outros a conquistar os seus objetivos, viver os seus valores, transformar crenças limitadoras. O que mais adorei deste curso foi a forma pragmática e didática que a Paula Trigo e Francisco tem em transmitir os seus conhecimentos, e o que realmente adorei é a componente pratica onde me foi possível aplicar os conhecimentos adquiridos. Obrigada pela experiencia: Susibel Ornelas 🙂
Zelia Pestana

Aprender sempre. Força, está de parabéns obrigada Paula.
Isabel Garcia

Sou uma curiosa por temas que envolvam a mente humana, por isso a PNL faz todo o sentido. Foi fantástica a forma como me ensinaram a ser mais flexível, a ginástica mental que fizemos ao longo da semana e todos os exercícios que fizemos, foram excelentes. Quero referir, também a excelente empatia que as formadoras estabeleceram com o grupo! Participem e aproveitem o processo. Parabéns!
Ricardo Maia

Um Muito OBRIGADO a Dra. Paula Trigo pelos ensinamentos!! Aconselho a todas as pessoas que queiram evoluir, mudar e tornar a sua vida e guiar as outras pessoas a uma "vida" melhor!!! Um Grande Abraço/Beijo a todos os Colegas de Curso e Um Obrigado também a Diana Freitas por ter-me indicado a Xpand!!
Diana Moura

Obrigada pela fantástica aprendizagem. Experiência unica. Fica a minha gratidão.
Orlando Salazar

Primeiramente quero agradecer à Dra Paula pela motivação que implementou neste fantástico grupo, com quem tive o prazer de partilhar experiência, opiniões, sonhos (...) , mas principalmente pela "cedência" de ferramentas e pelo descobrimento de muitas outras auto-ocultas. O Coaching, é um mundo de divertimento e conhecimento. Aconselho a 99% das pessoas. Sim, pois existe sempre 1% que não quer aprender mais que o inato.
Elisa Barbosa

Quero agradecer desde já à Dra. Paula e a todo o grupo por me terem proporcionado esta experiência tão gratificante e estimulante! Adorei e recomendo vivamente a todos, mesmo aos cépticos e/ou aos que ainda não sabem que querem partilhar desta aventura !
Tomas Corte

A formação “Iniciação ao Coaching” foi a melhor que frequentei, o Coaching é realmente muito interessante, aliciante e muito útil para o sucesso da nossa vida, quer a nível pessoal como profissional, é um poderoso instrumento de desenvolvimento pessoal. A Dra. Paula Trigo sempre simpática e alegre, foi sem dúvida uma grande animadora da aprendizagem, obrigado pelo seu empenho, dedicação e paixão.
Sara Pereira

Adorei fazer uma sessão de coaching com a Paula trigo,recomendo é fantastica! Ajuda -nos em muitos objectivos pessoais 🙂
Vanessa Cesário

Participar no Curso de Iniciação ao Coaching foi extremamente bom e relevante para mim a nível pessoal e a nível profissional. Hoje sinto-me orgulhosa ao poder afirmar que, graças às técnicas aprendidas, consigo auxiliar certas pessoas a sentirem que têm de estabelecer um dia e uma hora específicos para a realização dos seus objetivos pessoais e/ou profissionais.
Sofia Henriques

O Mundo do Coaching é realmente único e fantástico... Há tanto para descobrir, para explorar, para aprender... Se pretende ser uma pessoa de sucesso quer na sua vida pessoal e profissional comece desde já a definir os seus objetivos, clarifique os seus valores, transforme as suas crenças limitadoras em crenças potenciadoras, descubra qual o seu ponto de alavancagem... Parece difícil??? Provavelmente até seria, mas pode contar com as fantásticas ferramentas do coaching...
Octávio Sá

Assisti ao Workshop Gratuito e decidi participar no Curso de Iniciação ao Coaching dado de uma forma muito dinâmica por Paula Trigo. É uma semana intensa em que aprendemos muitas ferramentas e técnicas poderosas de coaching que nos ajudam a definir e alcançar objetivos, tanto pessoais como profissionais. Uma formação rica em conteúdos e muito prática e objetiva. Recomendo
Susibel Ornelas

Um muito obrigada ao grupo e em especial a Francisco e a Paula pela forma excelente que nós transmitiram os seus saberes, um muito obrigada pela experiência e pela partilha e até breve
Eduardo Costa

"A mente que se abre a uma nova idéia jamais volta ao seu tamanho original." Albert Einstein
"Adorei" Eduardo Costa 😉